En meditativ yogapraxis kan vara ytterst effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom att fokusera på den inandning, kan du skapa en medveten read more koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka skillnaden i ditt totala välbefinnande. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogatekniker: Asanas som stimulerar din andning, såsom